Breath Easy是一款旨在平衡您的生活緊張和壓力的應用程序。
Breath Easy是一款旨在平衡您的生活緊張和壓力的應用程序。 Breath Easy應用程序提供了基於冥想原理的深呼吸的三階段指南。
Breath Easy是您的私人瑜伽教練，因此只需選擇您的鍛煉時長，然後在舒適的家中進行鍛煉即可。
Breath Easy使用的引導呼吸練習已被證明可以幫助：
--> 減少焦慮。
--> 緩解壓力。
--> 降低高血壓。
--> 改善情緒。
Breath Easy使用經過臨床驗證的治療性呼吸技術，可以降低您的心率，隨著時間的推移甚至可以幫助降低高血壓。
Breath Easy將呼吸的力量與技術相結合，是改善健康和減輕壓力的簡單方法。 《輕鬆Breath Easy 》利用音樂和視覺效果引導您放慢更深的呼吸，增強您的感覺，讓您更有活力、耐力和注意力。
可以使用設置部分自定義鍛煉課程，您可以在其中選擇所需的迭代次數，並根據您的選擇打開或關閉聲音或音樂。
享受 ：）
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